กระบวนการดูแลทางด้านจิตใจด้วยภาษารักเป็นกลยุทธ์สำคัญ ที่ยืนยันว่าสามารถตอบสนองต่อคุณภาพการบำบัดดูแล ช่วยเหลือ และฟื้นฟูผู้เผชิญปัญหาทางจิตเวชและสุขภาพจิตได้อย่างแท้จริง กล่าวคือ ช่วยให้บุคคลเกิดกระบวนการพัฒนาเชิงบวก ภายในตนเองจนเกิดเป็นความสอดคล้องกลมกลืนระหว่างโลกภายในตนเอง คนอื่น และสิ่งแวดล้อม มีความรับผิดชอบต่อตนเอง เกิดการตระหนักรู้ในคุณค่าและเกิดความภาคภูมิใจในตนเอง รวมทั้งเกิดความหวัง มองเห็นทางเลือกที่จะเปลี่ยนแปลงตนเองมากกว่ามุ่งเน้นการเปลี่ยนแปลงคนอื่นหรือสิ่งแวดล้อม
สำนักวิชาพยาบาลศาสตร์ มหาวิทยาลัยวลัยลักษณ์ โดยคณาจารย์จากกลุ่มสาขาการพยาบาลสุขภาพจิตและจิตเวช ร่วมกับคณะกรรมการ Smile & Smart Clinic ได้ตระหนักถึงความสำคัญและมุ่งเน้นการดำเนินการอย่างเป็นรูปธรรมในการพัฒนาการดำเนินงานโครงการพัฒนาศักยภาพแกนนำนักศึกษาเยาวชนนักกิจกรรม (Youth Activist) ดูแลใจตนเองและแบ่งปันสู่คนรอบข้าง หลักสูตร “ภาษารัก” ในระดับสำนักวิชา โดยนำร่องจากสำนักวิชาพยาบาลศาสตร์ ขยายผลสู่ทุกสำนักวิชาในมหาวิทยาลัยวลัยลักษณ์และเครือข่ายพื้นที่ในเขตภาคใต้ เพื่อพัฒนาศักยภาพผู้นำนักศึกษาเชิงสร้างสรรค์เป็นแบบอย่างที่ดีแก่ผู้อื่นในด้านบริหารจัดการตนเองและสังคม สามารถสร้างชื่อเสียงให้แก่มหาวิทยาลัย ด้านการประสานงานและสื่อสาร ด้านมนุษยสัมพันธ์และการทำงานร่วมกับผู้อื่น ตลอดจนการพัฒนาบุคลิกภาพและการเคารพสิทธิเสรีภาพของผู้อื่น รวมทั้งพัฒนาศักยภาพของอาจารย์ บุคลากร และคณะครูด้านการโค้ช (Coaching) เพื่อให้กระบวนการดำเนินงานสามารถขับเคลื่อนได้อย่างต่อเนื่องและมีประสิทธิภาพ
ภาษารัก โดยแนวคิดของ ดร.แกรี่ แชปแมน (Dr. Gary Chapman) แบ่งเป็น 5 รูปแบบ The 5 Love Languages เพราะแต่ละคนต่างมีวิธีแสดงออกถึงความรักที่แตกต่างกัน แล้วในคนคนหนึ่งก็อาจมีภาษารักได้มากกว่า 1 แบบ ขึ้นอยู่กับธรรมชาติที่คนคนนั้นเป็น สิ่งสำคัญคือ ต้องรู้ตัวก่อนว่าเป็นคนเลือกใช้ภาษารักแบบไหน และคาดหวังหรือต้องการให้คนอื่นใช้ภาษารักแบบไหนกับตัวเอง
- ภาษารักแบบที่ 1 บอกรักผ่านคำพูด คำพูดจะมีพลังที่จะสร้างการเปลี่ยนแปลง การพูดคำว่ารัก หรือให้กำลังใจกัน ก็จะเป็นวิธีที่สามารถช่วยให้ผ่านวันแย่ๆ ได้
- ภาษารักแบบที่ 2 มีเวลาอยู่ด้วยกัน เวลาถือเป็นสิ่งสำคัญ เพราะช่วยกระชับความสัมพันธ์ระหว่างคนสองคนให้แน่นแฟ้นมากขึ้น
- ภาษารักแบบที่ 3 ให้ของแทนใจ การให้ของถือเป็นสิ่งที่จับต้องได้ ซึ่งจะเห็นกันชัดเจน ไม่ว่าของชิ้นนั้นจะเล็กหรือใหญ่ มีมูลค่ามากหรือน้อย ขอเพียงเป็นการให้แทนความรักและความรู้สึกดี ๆ
- ภาษารักแบบที่ 4 ดูแล เป็นภาษารักที่แสดงออกโดยผ่านการทำบางสิ่งบางอย่างให้ เทคแคร์หรือดูแล ภาษารักแบบที่ 4 ดูแล เป็นภาษารักที่แสดงออกโดยผ่านการทำบางสิ่งบางอย่างให้ เทคแคร์หรือดูแล
- ภาษารักแบบที่ 5 เพื่อสื่อถึงความรัก ความหวังดี และความสัมพันธ์ใกล้ชิด ตัวอย่างกายสัมผัสที่คนส่วนใหญ่เลือกใช้บ่อย คือ โอบกอด ลูบ จับมือถือแขน
สำนักวิชาพยาบาลศาสตร์ โดยการจัดการเรียนการสอนในรายวิชาที่เกี่ยวข้องกับกลุ่มสาขาการพยาบาล จิตเวชและสุขภาพจิต ได้มีการจัดการเรียนการสอนที่บูรณาการกับกิจกรรมเสริมหลักสูตร ร่วมกับชุมชนรายรอบมหาวิทยาลัย และโรงเรียนรายรอบ จัดกิจกรรมภาษารักขึ้น เพื่อให้กลุ่มเป้าหมาย ได้มีทักษะด้านการดูแลใจตนเอง และสามารถแบ่งปันสู่คนรอบข้างได้
อ้างอิง
- https://www.livetolife.com/health/mind/health-mind-the-5-love-languages
- https://so06.tci-thaijo.org/index.php/jcmag/article/view/270083/181182
