เปลี่ยนความรู้ด้านการยศาสตร์ให้เป็นทักษะที่ประชาชนสามารถนำไปใช้ดูแลสุขภาพของตนเองได้จริง
โครงการส่งเสริมสุขภาพและการยศาสตร์ในชุมชน (Community Health Promotion and Ergonomics Project) ดำเนินงานภายใต้เป้าหมายการพัฒนาที่ยั่งยืน SDG 3: Good Health and Well-being โดยมุ่งนำองค์ความรู้ด้านอาชีวอนามัยและความปลอดภัยไปประยุกต์ใช้กับชีวิตประจำวันของประชาชน
จากการสำรวจสุขภาพและความเสี่ยงในพื้นที่ พบว่า ปัญหาสุขภาพระบบกระดูกและกล้ามเนื้อเป็นปัญหาที่พบเป็นอันดับ 3 ขณะที่โรงพยาบาลส่งเสริมสุขภาพตำบลและประชาชนมีความต้องการให้ส่งเสริมสุขภาพด้านนี้เป็น อันดับแรก ทีมงานจึงนำข้อมูลดังกล่าวมาออกแบบกิจกรรมให้สอดคล้องกับความต้องการของชุมชน โดยจัดให้ความรู้และสาธิต ท่าทางการทำงานที่เหมาะสมและการยืดเหยียดกล้ามเนื้อ พร้อมเปิดโอกาสให้ประชาชนฝึกปฏิบัติด้วยตนเอง
ผลการดำเนินงานพบว่า ประชาชนสามารถปฏิบัติท่าทางการยืดเหยียดได้ด้วยตนเอง และสามารถใช้ โปสเตอร์สื่อสุขภาพ ที่มอบให้เป็นแนวทางสำหรับทบทวนและปฏิบัติต่อเนื่องในชีวิตประจำวัน สะท้อนการเปลี่ยนจากการ “รับความรู้” ไปสู่การ “นำความรู้ไปใช้ได้จริง”
ทั้งนี้ โครงการมีแผน ติดตามผลในปีถัดไป เพื่อประเมินการนำความรู้ไปใช้จริง รับฟังข้อเสนอแนะจากชุมชน และนำข้อมูลมาพัฒนากิจกรรมและสื่อสุขภาพให้เหมาะสมยิ่งขึ้น อันจะนำไปสู่การส่งเสริมสุขภาพและคุณภาพชีวิตของประชาชนอย่างต่อเนื่องและยั่งยืน
เอกสารอ้างอิง
Chokprasit P, Yimthiang S, Veerasakul S. Development and efficacy evaluation of a personalised self-care programme for reducing work-related musculoskeletal disorders among rubber farmers in Thailand. Heliyon. 2023 Oct 5;9(10):e20664. doi: 10.1016/j.heliyon.2023.e20664. PMID: 37842618; PMCID: PMC10570579.
Rivilis, I., Van Eerd, D., Cullen, K., Cole, D. C., Irvin, E., Tyson, J., & Mahood, Q. (2008). Effectiveness of participatory ergonomic interventions on health outcomes: A systematic review. Applied Ergonomics, 39(3), 342–358. https://doi.org/10.1016/j.apergo.2007.08.006
da Costa, B. R., & Vieira, E. R. (2008). Stretching to reduce work-related musculoskeletal disorders: A systematic review. Journal of Rehabilitation Medicine, 40(5), 321–328. https://doi.org/10.2340/16501977-0204.
