Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors

Day: October 1, 2024

รับมือความเครียดฉบับเด็กมหา'ลัย: 5 วิธีชาร์จพลังใจในวันหนักๆ
Watcharin Getphet

รับมือความเครียดฉบับเด็กมหา’ลัย: 5 วิธีชาร์จพลังใจในวันหนักๆ

ชีวิตนักศึกษาเต็มไปด้วยความกดดัน ไม่ว่าจะเรื่องสอบ รายงาน หรือกิจกรรมที่ถาโถมเข้ามา ความเครียดจึงเป็นเหมือนเพื่อนสนิทที่แวะมาทักทายอยู่เสมอ แต่เราสามารถรับมือกับมันได้ ก่อนที่ความเครียดจะสะสมจนกระทบการเรียนและสุขภาพ ลองนำ 5 วิธีง่ายๆ นี้ไปปรับใช้เพื่อชาร์จพลังใจให้กลับมาสดใสอีกครั้ง เทคนิค “พักหายใจ” 5 นาที: เมื่อรู้สึกว่าทุกอย่างประเดประดังเข้ามา ให้หาที่เงียบๆ นั่งลง หลับตา แล้วหายใจเข้าลึกๆ นับ 1-4 กลั้นไว้ แล้วค่อยๆ ผ่อนลมหายใจออกทางปากช้าๆ

Read More »
Suprawee Jaidee

แคปชั่นภาษาอังกฤษ เฟียสๆแบบตัวแม่!

การใช้แคปชั่นภาษาอังกฤษในบทความเป็นวิธีหนึ่งที่ช่วยเพิ่มความน่าสนใจและสร้างแรงบันดาลใจให้กับผู้อ่าน ในการเขียนแคปชั่น ควรคำนึงถึงความกระชับ น่าดึงดูด และมีความหมาย แคปชั่นที่ดีไม่เพียงแต่จะช่วยเสริมเนื้อหาของบทความ แต่ยังช่วยดึงดูดผู้อ่านให้คิดตามหรือมีปฏิสัมพันธ์กับเนื้อหาได้มากขึ้น 1. แคปชั่นที่ให้แรงบันดาลใจ (Inspirational Captions) แคปชั่นแนวนี้ช่วยกระตุ้นผู้อ่านและเพิ่มพลังให้กับพวกเขา ตัวอย่างแคปชั่นเชิงแรงบันดาลใจที่มักใช้ในบทความ เช่น >> “Believe you can, and you’re halfway there.” >> “Success doesn’t

Read More »
October 2024
M T W T F S S
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031  

บทความยอดนิยม