เด็กกับหน้าจอมือถือ: ผลกระทบและแนวทางแก้ไข
ในยุคดิจิทัลที่เทคโนโลยีเข้ามามีบทบาทในชีวิตประจำวันมากขึ้น มือถือและแท็บเล็ตกลายเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตเด็กๆ ไปแล้ว ไม่ว่าจะเป็นเพื่อความบันเทิง การเรียน หรือการสื่อสาร อย่างไรก็ตาม การใช้หน้าจอมือถือมากเกินไปอาจส่งผลกระทบต่อพัฒนาการและสุขภาพของเด็กได้ ผลกระทบด้านลบ 1.สุขภาพกาย การจ้องหน้าจอนานๆ อาจทำให้เด็กมีปัญหาสายตา เช่น สายตาสั้น หรือตาแห้ง นอกจากนี้ การนั่งเล่นมือถือเป็นเวลานานยังส่งผลให้เด็กขาดการเคลื่อนไหวร่างกาย ซึ่งอาจนำไปสู่โรคอ้วนและปัญหาสุขภาพอื่นๆ 2.สุขภาพจิต การใช้เวลากับหน้าจอมากเกินไปอาจทำให้เด็กมีปัญหาด้านอารมณ์ เช่น วิตกกังวล หงุดหงิดง่าย หรือแม้แต่ภาวะติดมือถือ ซึ่งอาจส่งผลต่อการเข้าสังคมและการเรียนรู้
Surasak Chaowalit
February 26, 2025
