Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors

Day: December 18, 2024

Natchanok Networanun

Atomic Habits โดย James Clear: การเปลี่ยนแปลงเล็กๆที่ยิ่งใหญ่

หลายคนคงเคยได้ยินชื่อหนังสือชื่อ Atomic Habits ที่เขียนโดย James Clear ซึ่งเป็นหนึ่งในหนังสือยอดนิยมแห่งยุคที่ได้รับ การแปลมากกว่า 60 ภาษาทั่วโลก หนังสือเล่มนี้พูดถึงการเปลี่ยนแปลงที่ไม่จำเป็นต้องเป็นการเปลี่ยนแปลงครั้งยิ่งใหญ่ แต่หากเป็นการเปลี่ยนแปลงเล็กๆ ที่สามารถนำไปสู่ผลลัพธ์ที่ยิ่งใหญ่ วันนี้เราจะสรุปเนื้อหาที่น่าสนใจของหนังสือเล่มนี้ให้อ่านกันค่ะ บทสรุปของหนังสือ Atomic Habits โดย James Clear ในหนังสือ Atomic  Habits James Clear

Read More »
Monruethai Inkaew

ขิง สมุนไพรไทย

ย่างเข้าฤดูฝนทีไร เริ่มไอ มีน้ำมูก คัดจมูก อาการเหล่านี้เกิดขึ้นได้กับทุก ๆ คน ทุก ๆ วัน อดคิดถึงพืชสมุนไพรชนิดหนึ่ง สิ่งที่คนเฒ่า คนแก่แนะนำให้รับประทาน “ขิง” รสชาติเผ็ดร้อน ปลูกง่าย โตเร็ว เป็นพืชล้มลุกมีเหง้าใต้ดิน เปลือกนอกเป็นสีน้ำตาลแกมเหลือง เนื้อในสีนวลมีกลิ่นหอมสมุนไพร นำมาทำอาหารก็อร่อยดี ทำเป็นเครื่องดื่มก็สดชื่น สามารถนำมาใช้ประโยชน์ได้หลายอย่างเป็นสมุนไพรที่มีมาตั้งแต่สมัยโบราณ เช่น ช่วยป้องกันต้านมะเร็ง

Read More »
December 2024
M T W T F S S
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031  

บทความยอดนิยม