Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors

Day: August 23, 2025

บอร์ดเกม
Aporn Chaisuwan

บอร์ดเกม เปลี่ยนห้องสมุดให้เป็นพื้นที่แห่งการเรียนรู้และความสนุกสนาน

หนึ่งในเครื่องมือการเรียนรู้ที่แทรกตัวเข้ามาอย่างเงียบ ๆ ไม่หวือหวา แต่เพิ่มความนิยมขึ้นเรื่อย ๆ รวมถึงแสดงให้เห็นถึงการมีศักยภาพในการสร้างบรรยากาศการเรียนรู้ที่สนุกและมีส่วนร่วม นั่นคือ “บอร์ดเกม” (Board Game) ซึ่งไม่เพียงแต่เป็นกิจกรรมที่เล่นเพื่อความบันเทิง แต่ยังสามารถส่งเสริมทักษะการคิดวิเคราะห์ การทำงานร่วมกัน และการแก้ปัญหาได้อย่างมีประสิทธิภาพ และสร้างความผ่อนคลายให้กับนักศึกษาได้อีกด้วย การนำบอร์ดเกมเข้ามาให้บริการในห้องสมุดจึงเป็นแนวทางที่ตอบโจทย์การเรียนรู้แบบมีส่วนร่วม สนุก และเข้าถึงง่าย โดยเฉพาะในกลุ่มนักเรียน นักศึกษาที่ต้องการพัฒนาทักษะทั้งด้านวิชาการและทักษะชีวิตไปพร้อมกัน และสามารถเปลี่ยนห้องสมุดให้กลายเป็นพื้นที่แห่งการเรียนรู้ที่มีชีวิตชีวาและน่าดึงดูดใจมากยิ่งขึ้นและเต็มไปด้วยประโยชน์มากมาย

Read More »
Ariya Yeesunsong

Life Burnout “การหมดไฟในชีวิต”

เขียนและเรียบเรียง โดย : อาจารย์ฉัตรดาว เสพย์ธรรม  สำนักวิชาสหเวชศาสตร์ ที่มารูปภาพประกอบ https://www.canva.com/photos/MAEIzaRtLVI/ คุณเคยตื่นขึ้นมาในตอนเช้าแล้วรู้สึกว่าแบตเตอรี่ในตัวถูกใช้จนหมดเกลี้ยงหรือไม่? คุณอาจทำงานหนักเพื่อบรรลุเป้าหมายที่ตั้งไว้ แต่กลับรู้สึกว่างเปล่าและไร้ซึ่งความสุข นี่ไม่ใช่แค่ความเครียดทั่วไป แต่เป็นสัญญาณเตือนจากร่างกายและจิตใจที่กำลังเผชิญกับ ภาวะหมดไฟ (Burnout) ซึ่งไม่ได้เลือกแค่เฉพาะคนบ้างานเท่านั้น แต่สามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคนที่กำลังวิ่งไล่ตามความสมบูรณ์แบบในทุกๆ ด้านของชีวิต WHO ให้นิยามของคำว่า  Burnout ว่าคือ “กลุ่มอาการที่เกิดจากความเครียดเรื้อรังในที่ทำงานที่ไม่ได้รับการจัดการอย่างเหมาะสม” และมีลักษณะ 3 ด้าน

Read More »
August 2025
M T W T F S S
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031

บทความยอดนิยม