Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors

Month: July 2025

การเตรียมยาหยอดตา
Chamatorn Chuchuaysuwan

การเตรียมยาหยอดตาสำหรับผู้ป่วยเฉพาะราย

แหล่งที่มาข้อมูล : ฝ่ายเภสัชกรรม รพ.ศูนย์การแพทย์มหาวิทยาลัยวลัยลักษณ์ คืออะไร ยาหยอดตา เป็นการ “เตรียมยาปราศจากเชื้อ” การเตรียมยาหยอดตา เป็นการ “การเตรียมยาสำหรับผู้ป่วยเฉพาะราย” ขั้นตอนการเตรียมยา (ระยะเวลารอคอยยา ต่อเคส 30 นาที ถึง 1 ชั่วโมง) 1.ทำความสะอาดตู้ BSC(1) และเปิด UV เพื่อฆ่าเชื้อ 30

Read More »
Surasak Chaowalit

การใช้ AI ให้เหมาะกับงาน

ในยุคดิจิทัลที่เทคโนโลยีปัญญาประดิษฐ์ (AI) เข้ามามีบทบาทสำคัญในชีวิตประจำวัน การนำ AI มาใช้ในสถานที่ทำงานกลายเป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ อย่างไรก็ตาม การใช้ AI ให้เกิดประโยชน์สูงสุดและเหมาะสมกับลักษณะงานแต่ละประเภทนั้น ต้องอาศัยความเข้าใจและการวางแผนที่ดี ทำความเข้าใจขีดจำกัดของ AI ก่อนนำ AI มาใช้งาน สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่า AI มีจุดแข็งและจุดอ่อนอย่างไร AI เก่งในการประมวลผลข้อมูลขนาดใหญ่ การวิเคราะห์แบบแผน และการทำงานซ้ำๆ ที่ต้องใช้ความแม่นยำสูง แต่

Read More »
Nureehah Bula

ชาเขียว เครื่องดื่มธรรมดาที่ไม่ธรรมดา

เวลานึกถึง “เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ” ชาเขียวมักฉะโผล่มาเป็นตัวเลือกอันดับต้นๆ ไม่ว่าจะมาในรูปแบบร้อน เย็น ลาเต้ หรือแม้แต่ขนมหวานอย่างไอศกรีมมัทฉะ แต่รู้หรือไม่ว่า…ชาเขียวไม่ได้มีดีแค่ “ดื่มแล้วรู้สึกสุขภาพดี” เท่านั้น เบื้องหลังใบเล็กๆ เหล่านี้ ซ่อนทั้งวิทยาศาสตร์ วัฒนธรรม และเคล็ดลับสุขภาพที่หลายคนอาจไม่เคยรู้มาก่อนเลยทีเดียว ชาเขียวคืออะไร? ชาเขียว (Green Tea) คือชาที่ผลิตจากใบของต้น Camellia sinensis โดยไม่ผ่านกระบวนการหมัก (fermentation) เหมือนชาอื่นๆ

Read More »
Khundee Lamsub

ชาลาเซียน: ตุ่มไขมันที่เปลือกตา ดูแลเองได้ ไม่ต้องกลัว!

คุณเคยไหม? ที่ส่องกระจกแล้วพบตุ่มเล็ก ๆ ขึ้นที่บริเวณขอบตา ที่จริงแล้วตุ่มนี้ คือ ชาลาเซียน (Chalazion) ภาวะที่เกิดเป็น ก้อนนูนที่เปลือกตา ขึ้นมาไม่ใช่เรื่องน่าตกใจ แต่ก็ไม่ควรมองข้าม ซึ่งเป็นผลมาจากการ อุดตันของต่อมไขมันไมโบเมียน (Meibomian gland) ที่อยู่ภายในเปลือกตา ต่อมไขมันจะสร้างไขมันมาหล่อลื่นผิวตาจะระบายออกและเกิดการอุดตัน เมื่อไม่ได้ระบายจะเกิดการสะสมรวมกันเป็นก้อน ทำให้เกิดการอักเสบแบบ ไม่ติดเชื้อ สาเหตุที่เกิดขึ้นอาจจะเกิดจากการใช้ชีวิตประจำวันโดยที่เราไม่รู้ตัว สาเหตุที่คือ วิธีแก้ไขเบื้องต้น คือ

Read More »
"Outbound Mobility Ambassadors: From Peers to Pioneers
Suprawee Jaidee

เด็ก ม.วลัยลักษณ์ กำลังไปโกอินเตอร์! มาดูกันว่าพวกเขาเตรียมตัวยังไงบ้าง

ใครสามารถไปแลกเปลี่ยนได้บ้าง – ทุกสำนักวิชา/วิทยาลัยสามารถเข้าร่วมได้ – สามารถติดต่อกับสำนักวิชาเพื่อเข้าร่วมโครงการกับมหาวิทยาลัยที่ได้ร่วมทำ MOU ไว้แล้ว – สามารถทุนการไปแลกเปลี่ยนได้ที่เว็บไซต์ของศูนย์กิจการนานาชาติ (CIA: https://cia.wu.ac.th/th/) สิ่งที่อยากจะแนะนำ – เลือกมหาวิทยาลัยที่มีรายวิชาคล้ายกับหลักสูตรตนเอง และสามารถเทียบโอนหน่วยกิจกลับมาได้ – สอบ IELTS หรือ TOEIC เพื่อง่ายในการสมัครทุน (โปรดตรวจสอบกับ MOU ในมหาวิทยาลัยที่จะเข้าร่วมว่ากำหนดคะแนนเท่าไร –

Read More »
Kanya Pitaktraikul

สหกิจศึกษา…บทเรียนชีวิตที่ไม่ได้โรยด้วยกลีบกุหลาบ? เปิดโลกความจริงนักศึกษาสหกิจศึกษา

สหกิจศึกษา…บทเรียนชีวิตที่ไม่ได้โรยด้วยกลีบกุหลาบ? เปิดโลกความจริงนักศึกษาสหกิจศึกษา ภาพโดย นางสาวอิงจันทร์ วัตรุจีกฤต การได้ก้าวออกจากรั้วมหาวิทยาลัยไปสู่โลกของการฝึกปฏิบัติงาน ถือเป็นประสบการณ์ที่นักศึกษาทุกคนต่างตั้งตารอคอย มันคือโอกาสทองในการเรียนรู้ สั่งสมประสบการณ์ และค้นหาตัวเอง แต่ใครจะรู้ว่าเบื้องหลังภาพลักษณ์ที่สวยงามนั้น เต็มไปด้วยความท้าทายและความกดดันที่หลายคนคาดไม่ถึง บทความนี้จะพาคุณไปสำรวจเบื้องลึกเบื้องหลังชีวิตของนักศึกษาฝึกงาน ผ่านผลการวิจัยล่าสุดจากวารสารนานาชาติ International Journal of Work-Integrated Learning ที่ได้ศึกษาแหล่งที่มาของความเครียดและการรับรู้สุขภาวะของนักศึกษาในระหว่างการฝึกงานภาคปฏิบัติ ภาพโดย นางสาวอิงจันทร์ วัตรุจีกฤต เปิดลิสต์ “ตัวการร้าย”

Read More »
Ariya Yeesunsong

รู้จักโรคมาลาเรีย: ภัยร้ายจากยุงที่ไม่ควรมองข้าม

เขียนและเรียบเรียง โดย : ผู้ช่วยศาสตราจารย์ ดร.ศรุดา คุระเอียด  สำนักวิชาสหเวชศาสตร์ โรคมาลาเรียคืออะไร โรคมาลาเรีย (Malaria) เป็นโรคติดเชื้อที่เกิดจากปรสิตในกลุ่ม Plasmodium ซึ่งแพร่สู่มนุษย์ผ่านการกัดของยุงก้นปล่องเพศเมีย (Anopheles) ที่มีเชื้ออยู่ในตัว ยุงชนิดนี้มักออกหากินในเวลากลางคืน โดยเมื่อกัดคน เชื้อมาลาเรียจะเข้าสู่ร่างกาย ผ่านไปยังตับและเริ่มแบ่งตัว ก่อนจะเข้าสู่กระแสเลือดและทำลายเม็ดเลือดแดง การติดเชื้อทำให้เกิดอาการสำคัญ เช่น ไข้สูง หนาวสั่น ปวดเมื่อย คลื่นไส้

Read More »
Natwadee Chuntrkhao

“ดอนสวรรค์” อีกครั้งกับปัญหา “สิทธิชุมชน” ในประเทศไทย

Cr. https://www.facebook.com/photo/?fbid=326547001445048&set=a.183139249119158 เมื่อวันเสาร์ที่ ๓๑ มีนาคม ๒๕๕๖ ที่ผ่านมา กลุ่มเครือข่ายรักษาดอนสวรรค์เพื่อไทสกล จัดการอภิปรายเรื่อง “สิทธิชุมชนกับการปฏิรูปกฎหมายไทย” ร่วมกับ ดร.เอกพร รักความสุข ประธานมูลนิธิวิทยาลัยชาวบ้าน ดำเนินรายการโดย คุณรชต มูลทรัพย์ ณ เวทีโสเหล่กันวันเสาร์ ศาลาเอนกประสงค์ผู้สูงอายุ หลังรพ.สกลนคร สาขา 1 (ไฟฟ้าเก่า)  ภูมิหลังของการเสวนาครั้งนี้เกิดขึ้นจากปัญหาข้อพิพาทระหว่างชาวสกลนคร

Read More »
Una Chaibun

5 ก.การใช้อีเมลอย่างไรให้ปลอดภัย

หลังจากมีการอัปเดตระบบอีเมลบุคลากรใหม่ เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพ และความปลอดภัยในการใช้งานอีเมล ทางสำนักบริหารเทคโนโลยีสารสนเทศ จึงได้รวบรวมข้อแนะนำที่น่าสนใจให้ผู้ใช้งานอีเมล ได้นำไปเป็นแนวทางในการใช้งานต่อไป การมีรหัสผ่านที่คาดเดาได้ยากเป็นสิ่งสำคัญโดยเฉพาะอย่างยิ่งกับบัญชีอีเมลแอดเดรส เนื่องจากอีเมลแอดเดรสใช้สำหรับยืนบันตัวตนกับบริการต่างๆ หากผู้ไม่ประสงค์ดีสามารถเข้าถึงอีเมลของเราได้ คนเหล่านั้นอาจใช้อีเมลของคุณในการรีเซตรหัสผ่านบัญชีอื่นๆของคุณ เช่น บัญชีธนาคารและชอปปิ้งออนไลน์ เป็นต้น ดังนั้นเพื่อให้รหัสผ่านของเราแข็งแกร่งขึ้น เราต้องเพิ่มองค์ประกอบเหล่านี้เข้าไปในรหัสผ่าน ข้อแนะนำ รหัสผ่านที่ซับซ้อนแต่สั้น จะถูกโจมตีได้ง่ายกว่ารหัสผ่านที่ยาว ดังนั้นทั้งยาวและซับซ้อนจะปลอดภัยมากยิ่งขึ้น อย่างน้อยควรมี 8 ตัวอักษรขึ้นไป อย่างที่ทราบกันดีว่า รหัสผ่านอีเมลเป็นเหมือนกุญแจตู้เซฟเอกสารที่เก็บข้อมูลไม่เพียงแต่ข้อมูลส่วนตัวของเรา แต่ยังรวมไปถึงข้อมูลขององค์กรเอาไว้ด้วย

Read More »
สุขภาพช่องปากในสัตว์เลี้ยง พื้นฐานสำคัญที่ไม่ควรมองข้าม
Jaruwan Laksanajan

สุขภาพช่องปากในสัตว์เลี้ยง พื้นฐานสำคัญที่ไม่ควรมองข้าม

แม้หลายคนจะคุ้นเคยกับการพาสุนัขหรือแมวไปฉีดวัคซีน กำจัดเห็บหมัด หรือเลือกอาหารที่ดี แต่เรื่อง “ฟันและช่องปาก” สุขภาพช่องปากถือเป็นอีกหนึ่งปัจจัยสำคัญที่เจ้าของสัตว์เลี้ยงมักมองข้ามง่าย ๆ เพียงให้ความใส่ใจ ก็ช่วยลดปัญหาใหญ่และส่งเสริมให้สัตว์เลี้ยงมีชีวิตที่ยืนยาวและสุขภาพดีขึ้น ปัญหาช่องปากพบได้บ่อยแค่ไหน? มีการศึกษาระบุว่า กว่า 80% ของสุนัขและแมวอายุเกิน 3 ปีมีปัญหาโรคเหงือก หรือโรคปริทันต์ (periodontal disease) ซึ่งเริ่มจากคราบหินปูนและกลิ่นปาก ก่อนลุกลามเป็นการอักเสบของเหงือก สูญเสียฟัน หรือแม้แต่การติดเชื้อเข้าสู่กระแสเลือดปัญหาที่พบได้บ่อย ได้แก่:  

Read More »
Boonsong Wungsintaweekul

หากวันนี้ยังไม่ไหว ลองเปิด “แล้วสักวันมันจะหายดี” ดูไหม?

โดย นางสาวภรณี อดิเรกสถาพร รหัสนักศึกษา 65106379 สำนักวิชาสารสนเทศศาสตร์ ความฝันที่หล่นหาย  เผลอทำความฝันหายไปในระหว่างที่เติบโต ความฝันตั้งแต่เด็ก วัยรุ่น วัยทำงาน วัยชรา ไม่ว่าจะวัยไหนก็ไม่สามารถ ตามหาความฝันที่หายไปแล้วจริงๆได้ ไม่ว่าจะพยายามแค่ไหนก็หาไม่เจอ มันหายไปเหมือนไม่เคยมีมาก่อน เคยคิดว่าหากชีวิต นี้เป็นไปตามที่วางแผนได้ ตอนนี้กำลังทำอะไรอยู่… สิ่งที่วางแผนอย่างการเลือกเรียนในสิ่งที่ชอบ การทำงานในสิ่งที่ชอบ การมี ครอบครัวที่หวัง การใช้ชีวิตด้วยความสุขปราศจากความทุกข์ แต่หากสิ่งเหล่านั้นเป็นไปตามที่หวังทุกอย่าง

Read More »
July 2025
M T W T F S S
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031  

บทความยอดนิยม